Musik und Entspannung

Brauchen Sie Erholung? Bei diesem offenen Angebot wird mit Autogenem Training gearbeitet, einem anerkannten Entspannungsverfahren, das die Kraft der Gedanken zur positiven Selbstbeeinflussung nutzt und gezielt zur Stressreduktion oder z.B. als Einschlafhilfe genutzt werden kann. Die TeilnehmerInnen schulen ihre Selbstwahrnehmung und verbessern ihr Körperbewusstsein. Seele, Geist und Körper werden als Einheit betrachtet und wertgeschätzt. Die Kursleiterin unterstützt und intensiviert die Tiefenentspannung mit live gespielten musikalischen Klängen. Bei der gemeinsamen Arbeit gibt es Raum für Fragen, Anregungen und Austausch.

Leitung: Urte Reich ist Dipl. Musiktherapeutin, Dipl. Musikpädagogin, Heilpraktikerin (Psychotherapie) und bietet Präventionskurse im Bereich Entspannung / Stressbewältigung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an.

Termin: Mittwoch 27.02.2019, 19:3o – 21:oo Uhr

Kosten: UKB 15,- Euro / Person

Anmeldung: Um verbindliche Anmeldung wird gebeten.

Kontakt und Informationen unterwww.reich-musiktherapie.de

Kommentar hinterlassen