Pilates mit Baby

Mit Anmeldung

Bringe Deinen Körper in Bewegung und kräftige Deine Muskulatur, besonders die von Beckenboden, Bauch und Rücken.

Kontrollierte, fließende und mit der Atmung abgestimmte Bewegungen verhelfen Dir zu einem ausgeglichenen Verhältnis von innerer Kraft und Beweglichkeit. Für die durch das Stillen beanspruchten Schultern und den Rücken werden Übungen zur Entlastung erlernt.

Babys sind herzlich Willkommen.

Leitung: Physiotherapeutin und Pilatestrainerin Maureen van de Sand

Kosten: 120€ für 10 Termine

Anmeldung unter: 0178-83 93 996

Dienstag, 2. Januar 2024
09:45 — 10:45 (1h)

Bewegungsraum, Familienzentrum